Prompt para aprovechar las sobras
El cocido de ayer, medio pollo asado, arroz de sobra. Te propone recetas para darles una segunda vida sin tirar nada.
Dame ideas para aprovechar estas sobras, en español de España. Lo que ha sobrado: [LAS SOBRAS Y MÁS O MENOS CUÁNTO] Lo que tengo además en casa: [INGREDIENTES BÁSICOS] Para cuántos: [PERSONAS] Condiciones: - Tres recetas distintas, sencillas, de cocina casera. - Para cada una: ingredientes y pasos numerados. - Usa sobre todo lo que tengo, sin tener que comprar. - Recuérdame cuánto tiempo suelen aguantar esas sobras en la nevera.
Qué hace
Convierte las sobras en platos nuevos con lo que tienes en casa, y te recuerda cuánto tiempo pueden aguantar en la nevera.
Para quién es útil
Quien cocina en cantidad y no quiere tirar comida ni comer lo mismo tres días seguidos.
Lo que tienes que cambiar
- [LAS SOBRAS Y MÁS O MENOS CUÁNTO]
- Lo que ha sobrado. Por ejemplo: medio pollo asado y un poco de arroz blanco
- [INGREDIENTES BÁSICOS]
- Lo que hay en casa. Por ejemplo: huevos, cebolla, tomate frito, pan
- [PERSONAS]
- Para cuántos. Por ejemplo: 2
Cómo se usa, paso a paso
- Mira qué sobras tienes en la nevera.
- Copia el prompt y pégalo en ChatGPT, Claude o Gemini.
- Rellena los huecos y envía.
- Elige la receta que más te apetezca.
- Cocina siguiendo los pasos.
Un ejemplo de verdad
Lo que escribes tú
Lo que ha sobrado: medio pollo asado y un poco de arroz blanco. Lo que tengo: huevos, cebolla, tomate frito, pan. Para cuántos: 2.
Lo que te responde
1. Arroz salteado con pollo Ingredientes: el arroz, el pollo desmenuzado, 1 cebolla, 2 huevos. Pasos: 1. Pocha la cebolla picada en una sartén con aceite. 2. Añade el pollo y el arroz y saltea 5 minutos. 3. Haz un hueco, echa los huevos batidos, revuelve y mezcla todo. 2. Croquetas de pollo [...] 3. Bocadillos de pollo con tomate [...] Las sobras cocinadas suelen aguantar unos 3 días en la nevera, bien tapadas. El arroz conviene consumirlo antes.
Para que salga mejor
- Congela las sobras que no vayas a usar en dos días.
- Pídele recetas que se puedan congelar.
Fallos habituales
- Usar sobras que llevan demasiados días en la nevera.
Lo que conviene comprobar
- Que las sobras están bien conservadas: si huelen o tienen mal aspecto, a la basura.
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Origen: Escrito por Uniaverso
Revisado por última vez el